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Por Dra. Ximena Muñoz Nutrióloga Equipo MEDS Balance Desde Simon Cowell hasta Rihanna y Madonna han dado a conocer que gracias a las inyecciones de Vitamina C lograron incrementar su energía diaria y no enfermarse. Sin embargo, ¿Son tan efectivas como se cree? Los suplementos de Vitamina C, específicamente...

Por Camila Narváez Nutricionista Equipo MEDS Balance Las fuentes dietarías de las grasas trans son principalmente de 2, una es por hidrogenación industrial de las grasas, que es la que encontramos en los alimentos envasados, también se pueden producir al freír o calentar aceites a altas temperaturas...

La actividad física y el ejercicio fueron temas destacados y que fueron abordados en diversos Congresos a nivel nacional. La Directora de Promoción de Actividad Física de Clínica MEDS, Dra. Sandra Mahecha, expuso en ambos Congresos, al igual que el geriatra Dr. Juan Carlos Molina. Con...