Ejercicio Físico, Salud y Bienestar para un Envejecimiento Activo y Saludable
Hoy en Clínica MEDS podrás encontrar a un grupo de profesionales que trabajan en forma integrada con el objetivo de atender de la mejor forma las necesidades particulares, tanto de hombres como de mujeres, para enfrentar con mejor salud y seguridad las exigencias de las actividades de la vida diaria y así envejecer con autonomía e independencia, atendiendo aspectos tanto de preparación física como funcionales.
Como parte esencial de este envejecimiento activo y saludable un programa de ejercicio físico es determinante para minimizar los efectos negativos del envejecimiento y ayudar a mantener la capacidad física y funcional. También es esencial en la prevención, tratamiento y control de enfermedades crónicas y para vivir con mejor bienestar y calidad de vida.
Objetivos del Programa SENIOR FIT®
Nuestro objetivo es ofrecer al adulto mayor autovalente o frágil un programa completo e individualizado de actividades y ejercicios físicos para minimizar los efectos del envejecimiento, recuperar y/o mejorar la capacidad física y funcional para realizar las actividades de la vida diaria con salud y seguridad.