Ejercicio Físico, Salud y Bienestar para un Envejecimiento Activo y Saludable
Hoy en Clínica MEDS podrás encontrar a un grupo de profesionales que trabajan en forma integrada con el objetivo de atender de la mejor forma las necesidades particulares, tanto de hombres como de mujeres, para enfrentar con mejor salud y seguridad las exigencias de las actividades de la vida diaria y así envejecer con autonomía e independencia, atendiendo aspectos tanto de preparación física como funcionales.
Como parte esencial de este envejecimiento activo y saludable un programa de ejercicio físico es determinante para minimizar los efectos negativos del envejecimiento y ayudar a mantener la capacidad física y funcional. También es esencial en la prevención, tratamiento y control de enfermedades crónicas y para vivir con mejor bienestar y calidad de vida.
Objetivos del Programa SENIOR FIT®
Nuestro objetivo es ofrecer al adulto mayor autovalente o frágil un programa completo e individualizado de actividades y ejercicios físicos para minimizar los efectos del envejecimiento, recuperar y/o mejorar la capacidad física y funcional para realizar las actividades de la vida diaria con salud y seguridad.
¿A quién está dirigido?
- Adultos de 50 años o más autovalentes
- Adultos de 50 años o más frágiles y/o con limitaciones físicas o funcionales.
Nuestros Servicios
El programa SENIOR FIT® se inicia con una Consulta Médica Geriátrica con el objetivo de evaluar los parámetros de salud y nivel funcional para definir el programa que requiere cada paciente según sus condiciones físicas y funcionales y a las necesidades y objetivos individuales.
Posterior a esta evaluación, se determinan los equipos de profesionales con quienes se trabajará y el programa a seguir:
SENIOR FIT® Gym: Programa de ejercicios físicos ejecutado en las instalaciones del Gimnasio de Clínica MEDS con modernos equipamientos, materiales y profesionales para realizar las actividades con eficiencia y seguridad.
SENIOR FIT® Home: Programa de ejercicios físicos realizado en la comodidad del hogar para aquellas personas que no desean o no tienen la disponibilidad de ir al Gimnasio.
Kine SENIOR FIT®: Para personas con fragilidad o baja condición física y funcional, que les impide temporariamente comenzar un programa de ejercicios en el Gimnasio.
Electroestimulación Funcional: El objetivo de este programa es la utilización y aplicación de la electroestimulación funcional con objetivos de recuperación y ganancia de fuerza. El programa cuenta con una progresión y protocolos de electro-estimulación de manera individualizada.
Prevención y Rehabilitación de Caídas: Evalúa el riesgo de caída utilizando dispositivos computacionales y entrena las deficiencias observadas.
Rehabilitación Cardiovascular y Pulmonar: Programa de ejercicios físicos controlados y educación de cambios de comportamiento para pacientes con enfermedades cardiovasculares, pulmonares y metabólicas.
Terapia Física Vestibular: Tratamiento efectivo de reeducación sensorio-motora para reducir o eliminar signos de trastornos del equilibrio, y síntomas de vértigo y/o mareo.
Check-Up Geriátrico Anual: Evaluación médica anual para identificar el estado general de salud y los factores de riesgo para enfermedades crónicas, neurodegenerativas y cognitivas.
Encuentra nuestros programas en Clínica MEDS La Dehesa y en los Centros MEDS Calera de Tango y Mall Sport.