Pensando en la pasión de aquellos que practican el surf y el skate, Clínica MEDS ha creado el programa MEDSurf específico de entrenamiento kinésico para estos deportes de tabla.
Este entrenamiento se realiza en el Gimnasio de MEDS y fue diseñado específicamente por profesionales de kinesiología especializados en este deporte para cubrir todas las necesidades de la práctica del Surf y el Skate. El énfasis del programa está en los patrones de movimiento realizados en los diferentes gestos técnicos de cada disciplina.
Los grandes objetivos de esta iniciativa son incrementar el rendimiento en el deporte y ayudar en la prevención de lesiones. Esto es posible gracias a la secuencia de ejercicios que aumentan la estabilidad articular, previenen alteraciones posturales, optimizan los rangos de movimiento, incrementan la fuerza explosiva, mejoran la resistencia física, desarrollan la capacidad de reacción y mejoran el equilibrio dinámico.
Condiciones del programa de entrenamiento en gimnasio:
- La inscripción al programa incluye un valor mensual, trimestral, semestral o anual de $30.000, la que considera evaluaciones kinésicas pre-participativas.
- Las evaluaciones kinésicas pre-participativas incluyen: Evaluación Postural, Evaluación Funcional y Test Específicos (balance, estabilidad, core, potencia de brazos y potencia de piernas).
- Este programa será dirigido por la kinesióloga Ignacia Valdés, quien ha sido seleccionada especialmente para llevar a cabo la actividad de manera integral y oportuna.
- Es de carácter opcional acceder a un entrenamiento técnico de surf en Pichilemu (Punta de Lobos), el cual corresponde a 1 hora, + un video para el análisis y corrección de la técnica. Este contempla un valor adicional de $25.000 por sesión y es realizado en el lugar de entrenamiento, por el kinesiólogo Francisco Véliz, representante de Kinesurf.