22 901 5977

22 901 5977

11vo Curso “Entrenamiento Biológico”

11vo Curso “Entrenamiento Biológico”

11vo Curso “Entrenamiento Biológico”

Horario : Viernes de 18:30 a 19:50 y de 20:10 a 21:30 hrs
Fecha de inicio : 31 de Agosto 2018
Fecha de término: 29 de Noviembre 2018
Nº de módulos : 24 módulos (20 módulos de clases más 4 de evaluaciones)
Director Curso: Prof. MSc Carlos Burgos
Lugar: Centro MEDS Isabel La Católica
Profesores: Prof. Danni Hachelis, Klgo Claudio Oyarzo, Klgo Claudio Montejo, Dr. Julio Rosales, Dr. Alejandro Opazo, Prof. Hugo Cerda, Prof. Daniel Zapata, Prof. Carlos Henríquez, Klgo Cristian Aravena, Dr. Álvaro Bustamante, Dr. Martin Hidalgo y Prof. Carlos Sepulveda.
Valor: $420.000

Auspician:

11vo Curso “Entrenamiento Biológico”

11vo Curso “Entrenamiento Biológico”

INTRODUCCIÓN

Los mecanismos involucrados en el movimiento humano como herramienta esencial en el logro de grandes proezas físicas del y la vida saludable no ha sido fácil de entender ni de aceptar. Se ha navegado por décadas de oscuros procedimientos y cuestionables métodos que han hecho muy difícil insertar y avalar el conocimiento biológico en el entrenamiento físico. Hoy en día no solo basta con correr o nadar largas distancias, levantar grandes pesos o realizar potentes saltos. En la actualidad es elemental conocer, aplicar y evaluar determinados conocimientos biológicos cuando se realizan sesiones específicas de entrenamiento. La aplicación de criterios y razonamientos dinámicos, incluso durante los propios entrenamientos, pasan a tener tanta validez como la intensidad, duración, volumen, densidad, frecuencia y tiempo de recuperación.

La aplicación equilibrada y razonable de los estímulos durante un ejercicio físico nos dará como resultado, las adaptaciones específicas esperadas las que podrán ser detectadas biológicamente. Es por ello que este curso CEB 2018 busca preparar en una primera fase a los diferentes profesionales ligados directamente en la aplicación del ejercicio como una herramienta esencial tanto para la salud como para el alto rendimiento; ya sea en aspectos cualitativos de la biología del esfuerzo, en su aplicación, evaluación y principalmente en el aporte de los criterios esenciales a la hora de la toma de decisiones. En esta novena versión hemos hecho cambios sustantivos al curriculum de nuestro curso entendiendo que el dinamismo de la investigación y el conocimiento nos exige adaptarnos rápidamente en lo académico para seguir respondiendo a las necesidades de los estudiantes.

Bienvenidos

Tipo de Curso:

Seminario de Especialización y Actualización:  Encontrarás un ambiente grato, con profesionales expertos y bajo el estricto seguimiento del Departamento de Docencia de Clínica MEDS, el principal centro médico-deportivo de alta especialización en Chile y reconocido internacionalmente. Los alumnos del curso pasarán por diferentes tópicos que van desde temas profundos y específicos; y desde lo difícil a lo complejo. Todo bajo una coordinación académica que velará por el alcance de los objetivos. El alumno deberá cumplir con su asistencia y preparar la especialización en forma personal y autónoma con los datos aportados, lo que hará más exigente el aprendizaje. Por este motivo, los seminarios de especialización están confeccionados y creados para aquellos que han hecho del estudio y de la ciencia aplicada, parte integral de su desarrollo profesional.

PROGRAMA PRELIMINAR CURSO DE ENTRENAMIENTO BIOLÓGICO

Viernes 31 de Agosto: Módulo 1

Músculo Esquelético: Salud y Ejercicio
Prof. Carlos Henríquez

Hora: 18:30  – 19:50 hrs
1.- Visión Biológica del entrenamiento
2.- Descripción estructural y funcional del músculo esquelético
3.- Acoplamiento Excitación-Contracción
4.- Aspectos moleculares de la contracción muscular
5.- El Músculo esquelético como órgano endocrino

Viernes 31 de Agosto: Módulo 2

Músculo Esquelético: Salud y Ejercicio II
Prof. Carlos Sepúlveda

Hora: 20:10 – 21.30 hrs
1.- Caracterización de la disfunción neuromuscular asociada al envejecimiento
2.- Eventos moleculares asociados a la sarcopenia y dinapenia
3.- Papel del ejercicio en la atrofia por desuso
4.- Modelos de entrenamiento para abordar la sarcopenia

Viernes 07 de Septiembre: Módulo 3

Bioquímica del Metabolismo Energético I: Producción de energía no mitocondrial
Prof. Carlos Henriquez
Hora: 18:30 – 19:50 hrs

1.- Control endocrino del metabolismo energético
2.- Determinantes fisiológicas de la ruptura y re-síntesis de la fosfocreatina
3.- Ritmo glicolítico durante el ejercicio, ¿cómo se controla?
4.- Complejo enzimático PDH y LDH en la producción de lactato durante ejercicio
5.- Producción, transporte y remoción del lactato

Viernes 07 de Septiembre: Módulo 4

Paso práctico de bioquímica del metabolismo Energético I: Respuesta fisiológica al ejercicio incremental
Prof. Hugo Cerda / Dani Hachelis
Hora: 20:10 – 21.30 hrs
1.- Práctico en el Laboratorio de Ciencias del Ejercicio: Umbral de lactato y ventilatorio: bases teóricas y prácticas.

Viernes 14 de Septiembre: Módulo 5

Bioquímica del Metabolismo Energético II: Metabolismo mitocondrial.
Prof. Carlos Henríquez
Hora: 18:30  – 19:50 hrs
1.- Capacidad oxidativa como blanco de las adaptaciones al entrenamiento
2.- Metabolismo de los carbohidratos durante el ejercicio
3.- Regulación de la oxidación de grasas durante el ejercicio
4.- Aspectos teóricos y prácticos del fatmax en el entrenamiento

Viernes 14 de Septiembre: Módulo 6

Paso práctico de bioquímica del metabolismo Energético II: Respuesta fisiológica al ejercicio incremental.
Prof. Hugo Cerda/ Dani Hachelis
Hora: 20:20 – 21:30 hrs
1.- Consumo máximo de oxígeno: Protocolos para determinar el consumo máximo de oxígeno (VO2max)
2.- Protocolo de determinación de Fatmax

Viernes 21 de Septiembre: Módulo 7

Respuesta fisiológica al ejercicio intermitente (HIIT)
Profesor:Daniel Zapata

Hora: 18:30 – 19:50 hrs
1.- Limitantes biológicos del ejercicio Intermitente
2.- Respuesta metabólica al ejercicio intermitente
3.- Evidencia del ejercicio intermitente en la salud
4.- Entrenamiento intermitente den deportes de largo aliento
5.- Capacidad de repetir Sprint y rendimiento en deportes intermitentes

Viernes 21 de Septiembre: Módulo 8

Respuesta fisiológica al ejercicio continuo (ET)
Profesor Hugo Cerda
Hora: 20:10 – 21.30 hrs
1.- Limitantes biológicos del ejercicio continuo
2.- Control de las variables tiempo/descanso/intensidad
3.- Evidencia de la utilización de ET en enfermedades crónicas
4.- Evidencia de los efectos del ET en la composición corporal
5.- Cómo entrenan los atletas el ET?

Viernes: 28 de Septiembre: Módulo 9

Dinámica muscular: Modelo biológico de la fuerza Muscular
Profesor MSc. Carlos Burgos
H