Webinar sueño, deporte y desempeño

“Dormir mejor para vivir mejor”
El sueño es parte vital de nuestra salud y evaluar cuán bien dormimos es fundamental para la optimización del sueño y esencial en el deportista para mejorar su desempeño.

En este webinar los especialistas en sueño del equipo NeuroMEDS presentarán métodos innovadores de estudio del sueño y orientaciones prácticas para educar y tratar a los deportistas.

Fecha: 17 de octubre
Horario: 11:00 a 13:00 hrs. (Hora de Chile)
Dirigido a: Traumatólogos, deportólogos, neurólogos, médicos generales y kinesiólogos.
Valor: Gratuita
Inscripción: Se enviará link de ingreso antes del evento a aquellas personas inscritas en el formulario
Plataforma: Zoom
Informaciones: unidad.academica@meds.cl

 

PROGRAMA
– Gestión del tiempo: descanso, sueño y rendimiento / Lic. Ana Merayo: Responsble del Servicio de tutoría y psicología del FCBarcelona. Docente Psicología del Deporte.
– Sueño y Deporte: ¿Qué sabemos hoy? / Dr. Álvaro Vidal NeuroMEDS
– ¿Cómo evalúo y manejo al deportista para optimizar su desempeño? /  Dra. Tania Rodríguez NeuroMEDS

 

Organizan:

Si quieres saber cómo estás durmiendo revisa en este link la encuesta de sueño de Neuro MEDS

Importante: Luego de que realicen su inscripción, se enviará un link de acceso 24 hrs. antes del evento.

Para participar del webinar te invitamos a llenar el formulario: