La hernia discal o hernia del núcleo pulposo (HNP) son desplazamientos del núcleo (materia más blanda) dentro del disco de la columna vertebral. Esto presiona a los nervios más cercanos generando un dolor que se irradia por la pierna, pie o brazos, dependiendo de su localización. Si...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Cerca del 12% de los corredores sufren de molestias lumbares. De este porcentaje, la mayor cantidad corresponde a quienes recién se inician en el trote. Cuidados a considerar si te inicias en el running El numero creciente de runners, así...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/kroMlWSD_UQ" align="center"][vc_column_text]El lumbago puede ser causado por una gran cantidad de trastornos, pero en su gran mayoría obedecen a problemas musculares y patología degenerativa. ¿Qué es el lumbago? El lumbago es el dolor en la zona lumbar (espalda) de...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]El dolor lumbar es muy frecuente, tanto en la población que realiza deporte regularmente como en la población sedentaria, sin embargo, es más común en la segunda. Definición El dolor lumbar o de espalda representa un 20% de la consulta...