Deportes extremos

Se caracterizan por ser actividades o disciplinas que combinan situaciones de deportes que ya existen con elementos de complejidad y dificultad para realizarlos, ya sea una exigencia física extrema como también mental.

DESCRIPCIÓN

Este programa esta diseñado para estimular y  mejorar las cualidades físicas (fuerza, resistencia, potencia, entre otras cualidades) propias de estas disciplinas deportivas  mediante la preparación física especifica. Esta programa busca:

1.- Evaluar y entregar una preparación física individual y adecuada para la práctica del MTB & Motocross en sus distintas modalidades.
2.- Potenciar las cualidades físicas que le permitan al atleta entrenar de forma correcta sobre la bicicleta y tener un rendimiento mejorado en las competencias.
3.- Disminuir el riesgo de lesiones por la práctica deportiva. Sean estas por sobrecarga, caídas u otras causas.

OBJETIVOS

Preparar al alumno para cumplir con sus objetivos personales en el deporte

METODOLOGÍA

Mediante una evaluación de ingreso se analiza al alumno para saber en que condiciones se encuentra y de que forma se podrá diseñar una pauta de entrenamiento.

Mediante diferentes tipos de elementos y ejercicios se podrán planificar de forma individual pauta de entrenamiento dedicadas a la fuerza, funcionalidad y gesto deportivo

VALOR MENSUAL

$50.000.

MATRICULA

$ 35.000.

LUGAR

Clínica MEDS La Dehesa , Gimnasio Nivel -1 y Centro MEDS Las Condes (Mall Sport)

HORARIOS

Clínica MEDS La Dehesa: Lunes a viernes de 14:00 a 19:00 hrs
Centro MEDS Las Condes (Mall Sport): Lunes a viernes de 16:00 a 20:00 hrs

EQUIPO

Profesores y kinesiólogos.

CONTACTO

Clínica MEDS La Dehesa: diego.ruiz@meds.cl /224996500
Centro MEDS Las Condes (Mall Sport): rodrigo.parra@meds.cl /224996500