Tai Chi

DESCRIPCIÓN

Tai chi es una actividad física de origen chino, siendo uno de sus focos principales el cuidado de la salud de las personas. Actualmente, los beneficios para quienes han practicado esta actividad a lo largo del mundo, han sido reconocidos por la Organización Mundial de la Salud, generando una promoción de su conocimiento y práctica, además la O.M.S. ha establecido formalmente el día del taichi,  el cual se celebra en todo el mundo desde que fue decretado,  todos los años, el último Domingo del mes de Abril.

OBJETIVOS

El objetivo de este curso está centrado y focalizado en enseñar una forma básica que permita a los estudiantes reproducir los ejercicios aprendidos y a la vez brindar un espacio de práctica constante en las instalaciones de Centro Meds Rancagua.

METODOLOGÍA

Aprendizaje basado en la comprensión y ejecución de los 10 principios básicos del taichi, principios que se enmarcan en 10 formas de ejecución básica presentadas a principio del siglo XX por el maestro Yang Cheng Fu.

Esas formas dan la información necesaria para proceder con el aprendizaje y ejecución del taichi.

VALOR MENSUAL

$ 50.000

MATRICULA

Sin costo

HORARIOS

Lunes y miércoles: 7:00 a 07:50 am.  Sábado 9:00 a 9:50 am.

LUGAR

Centro MEDS Rancagua – Gimnasio.

PROFESOR

Profesor Mario Cabezas Leighton

CONTACTO

Patricio.carvallo@meds.cl