PILATES, CURSO BÁSICO SUELO “MAT E IMPLEMENTOS” – 02 de Junio 2018

Este curso está dirigido a todo público y tiene como objetivo, entre otras cosas, formar instructores de Pilates en Mat e Implementos, que sean capaces de orientar la técnica desde una nueva perspectiva; prevención, ejercicio y salud.

Este es un curso teórico – práctico dirigido a todo público, que comienza el 2 de junio y concluye el 25 de agosto de 2018.

OBJETIVOS:

Como especialistas de la salud, nuestro propósito es formar nuevos instructores del Método Pilates, que sean capaces de orientar la técnica desde una nueva perspectiva; prevención, ejercicio y salud.

Conocer el Método Pilates como un estilo de vida y lograr que nuestros instructores lo utilicen como una herramienta primordial en los procesos de cambio, desarrollo físico y mental de sus futuros alumnos.

Adquirir conocimiento anatómico y biomecánico, que le permitirán al instructor tener distinciones fundamentales como adaptabilidad de una clase y personalización de la sesión.

Enseñar las múltiples variaciones que existen de los ejercicios convencionales con el propósito de demostrar la adaptabilidad del Método Pilates ante las diferentes condiciones físicas existentes.

FORMATO

60 horas teóricas y 60 horas prácticas.

VALOR

$950.000 p/p *Incluye libro del curso Inscripción con 20% del total

CUPOS

Mínimo:8 alumnos Máximo: 12 alumnos

HORARIO

Sábados de 10 a 18 hrs.

 

TEMARIO TEÓRICO

UNIDAD: Anatomía y Biomecanica

TEMARIO PRÁCTICO

UNIDAD I: Evaluación y Análisis del Movimiento

UNIDAD II: Ejercicios de Estabilización: Mat

UNIDAD III: Ejercicios Básicos: Mat

UNIDAD IV: Ejercicios e Implementos

UNIDAD V: Ejercicios Bipedestación

UNIDAD VI: Ejercicios y Elongación

 

Más información:

Karla Ferreira, Directora Curso. Correo: pilatesyoga@meds.cl
Fono Gimnasio MEDS Isabel La Católica: 224996460

VER PROGRAMA DEL CURSO (PDF)

Para reservar su cupo, debe acercarse a la recepción del Gimnasio MEDS Isabel La Católica de lunes a viernes de 08:00 a 21:00 hrs, y hacer el pago de éste personalmente. Dirección: Isabel La Católica 3740, Las Condes.

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