II Curso de Matronatación para Matronas

Motricidad Acuática en el Embarazo

El embarazo es una etapa en la vida de la mujer en la cual se producen una serie de cambios a gran velocidad, tanto físicos como sicológicos, los cambios observados en el sistema cardiovascular, respiratorio, renal, musculo esquelético. Sumado a esto, la embarazada experimenta una situación emocional, familiar y social en la que se mezclan sentimientos de alegría y expectativas por el nuevo hijo que vendrá.

El embarazo es un proceso fisiológico tan antiguo como la humanidad, el cuerpo de la mujer está adaptado genéticamente para soportar los procesos que implican la gestación de una nueva vida. Sin embargo, el desarrollo de la civilización ha sido más rápido que la evolución del hombre, la vida sedentaria y las comodidades que nos brinda la tecnología han llevado a una pérdida o merma del acondicionamiento físico general y a un desuso del aparato musculo esquelético. En relación con esto han surgido numerosos programas de acondicionamiento físico y psíquico para las embarazadas, tendientes a mejorar la parte aeróbica y tonificación muscular inespecífica por lo que no abarcan completamente los requerimientos de las gestantes.

El programa de motricidad acuática durante el embarazo implementado desde el año 1998 ha permitido a las gestantes desarrollar un concepto integral del acondicionamiento físico, en el cual se fortalece el entrenamiento de la musculatura abdominal, (transverso profundo), perineal y respiratoria.

El objetivo es colaborar en el bienestar materno – fetal durante el embarazo, preparar a la embarazada para el parto, y terminar el proceso en el post parto, favoreciendo la recuperación de la musculatura abdominal y perineal.

Al mismo tiempo se aportan conceptos que llevan un mayor conocimiento del periodo del embarazo , parto y lactancia.

OBJETIVO:

Capacitar a las Matronas para fomentar la actividad física durante el embarazo, para que éstas sean capaces de conocer los beneficios de la matronatación, y al mismo tiempo puedan conocer y entrenar ejercicios que fortalecen la musculatura abdominal, respiratoria, perineal en el periodo de la gestación y en el postparto.

Lograr que las matronas:

. Conozcan ventajas de la actividad física en piscina
. Conozcan los beneficios de la presión hidrostática
. Identifiquen a las pacientes que puedan realizar matronatación y acuáperine
. Conozcan las indicaciones y contraindicaciones de la actividad
. Desarrollen programas de matronatación y acuáperine
. Ejecuten programas de matronatación y acuáperine.
. Realicen y aprendan ejercicios para embarazadas y postparto. Desarrollen e implementen programas para el climaterio

CONTENIDOS DEL PROGRAMA (Clases teóricas y prácticas en piscina temperada):

Método: El curso se organiza considerando clases teóricas y prácticas

Viernes 16 de noviembre – Isabel la Católica

  • 9:00 – 9:30 Inscripción
  • 10:30 -11:00 Fisiología de la embarazada en el agua
  • 11:00 -11:30 Características físico-química del agua. – Presión hidrostática
  • Café
  • 12:00-12:30 Preparación al parto – Ejercicios teóricos – natación. respiración, pujo, relajación
  • 13:00 -14:30 Almuerzo
  • 15:00 -16:00 Anatomía del piso pélvico – Soporte musculo esquelético – Recuperación del piso pélvico – Recuperación post parto – Abdominales Hipopresivos

Sábado 17 de noviembre – Mall Sport

  • 9:30 -15:00 Práctica en piscina,

 

VALOR INSCRIPCION: $300.000

 

Inscripciones:

Solesanchez30@hotmail.com

Transferir a:

Banco BCI

Cta. Cte: 86802631

Rut: 8.962.880-6

María Soledad Sánchez Berrios

Inscripción