Entrenamientos MEDS Online/AngloAmerican

Con el programa Entrena con MEDS Online/AngloAmerican, queremos cuidar tu salud y bienestar. Por esto, te ofrecemos rutinas de ejercicios que se adapten a tu estado físico, para que puedas realizarlas en el lugar y momento que más te acomode.

Nuestra profesora Karla Morales entrega algunos consejos para tu entrenamiento:

A continuación, te ofrecemos distintos entrenamientos de Acondicionamiento Físico Básico y Avanzado. Además, también contamos con un plan de Bienestar, que consiste en ejercicios para evitar lesiones y elongar tu cuerpo.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO BÁSICO

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO AVANZADO

BIENESTAR Y SALUD

EJERCICIOS DE ELONGACIÓN

EJERCICIOS PARA PREVENIR LESIONES

EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Para comenzar con tu entrenamiento llena tus datos en el siguiente formulario y te contactaremos.