Cycling MEDS: Preparación Física para el Ciclista

Ven a entrenar con especialistas en ciclismo, quienes supervisarán tu evolución tanto física como en la técnica, además de ayudarte a mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.

Ven a conocer nuestro programa Cycling MEDS, Preparación Física para el Ciclista, junto al ciclista profesional Vicente Muga. orientado a la preparación física, prevención de lesions y mejorar tu técnica en el ciclismo y superar tus propios límites, acércate y conoce más de este Programa de Entrenamiento Personalizado, con el cual mejorarás tu perfomance sobre la bicicleta.

Apóyate en el conocimiento y experiencia de un destacado equipo de profesionales de MEDS, que de manera multidisciplinaria te acompañarán en tu desarrollo deportivo.

Conoce los beneficios que tienes, además,  en otros Servicios MEDS y que irán en directo beneficio de tu evolución, y así podrás llegar más lejos y en las mejores condiciones a los objetivos propuestos.

¿Cómo evaluamos y realizamos tu pauta de entrenamiento?

1. Realizaremos un perfil deportivo en base a tu propio historial, el que se configurará de la siguiente manera:

  • Una evaluación de riesgo cardiovascular.
  • Composición corporal: bioimpedanciometría.
  • Core training test.
  • Evaluación de fuerza abdominal.
  • Evaluación de fuerza en tren superior e inferior.
  • Evaluación de flexibilidad zona posterior.
  • Evaluación médica pre deportiva.
  • Evaluación de umbral láctico.

Registro de tu entrenamiento: Tu coach realizará la programación del entrenamiento en función del plan escogido. A través de un soporte on line, o virtual, tendrás el respaldo de tu planificación y programa de ejercicios para alcanzar tus metas.