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Máquinas de Ejercicios al aire Libre ¿sirven?.

Las máquinas de ejercicios que están en plazas y parques son una alternativa económica para estar activos. Sin embargo, hay que saber utilizarlas y no arriesgarse a una lesión. Conoce la opinión de profesional de MEDS.

Las máquinas trotadoras, bicicletas elípticas y otros aparatos deportivos están al alcance de la mano. En medio de árboles y juegos, la gente puede disfrutar gratis del deporte al aire libre en más de 1.000 plazas en todo el país.

Sin embargo, hay que tener ciertas precauciones al utilizarlos y para eso el profesor de Educación Física de los gimnasios MEDS, Carlos Valdés conversó con sección Reporteros de Canal 13.