Cuando hablamos de rehabilitación nos estamos refiriendo al proceso donde se busca reinsertar al paciente a su actividad diaria en fomar normal y que se dividirá en tres etapas:
Período Agudo:
En esta etapa estamos en presencia de dolor e inflamación en la zona dañada y, dependiendo del caso, produce discapacidad funcional. Acá buscamos controlar esas molestias, además de favorecer la reparación de los tejidos que se encuentran afectados. Es la etapa aguda de la lesión y puede prolongarse por espacio de 2 a 3 semanas, dependiendo de la gravedad.
Readaptación al Esfuerzo:
Una vez controlado el dolor y la inflamación, con ejercicios terapéuticos y funcionales, el paciente en esta etapa ya se encuentra recuperando poco a poco su movilidad, fuerza, coordinación y equilibrio, adaptando de mejor manera su capacidad fìsica a las diferentes cargas de trabajo.
Si bien se ha puesto fin a la etapa aguda, no quiere decir que la lesión esté sana y recuperada. Recién se está adaptando la musculatura del paciente para recibir diferentes cargas físicas, que de no ser bien cuidadas, corre el riesgo de un recrudecimiento de la lesión.
La evaluación que se realiza en esta etapa pretende determinar el grado de exigencia física que es capaz de enfrentar la estructura dañada, dependiendo de la edad, peso y sexo de la persona y proyectando lo que será el alta médica.
Reintegro Deportivo:
Una vez alejado el dolor y la inflamación, y con el paciente recuperando sus capacidades basicas: fuerza, potencia, velocidad y flexibilidad necesaria, comienza el período de Reintegro Deportivo, donde se realizan una serie de actividades motrices muy similares a la práctica deportiva.
Esta etapa se caracteriza por la ejecución repetitiva y progresiva de las técnicas de las modalidad deportiva que el paciente practique, desarrollándose mecanismos de protección ante situaciones de riesgo y con pautas de trabajo estrictamente supervisada por el especialista.
Podremos hablar de fin del tratamiento kinésico una vez desaparecido el dolor, con la ausencia total de inflamación y con el paciente absolutamente apto para realizar sus actividades diarias.
