Una de las técnicas del ejercicio más desarrolladas en el último tiempo es la práctica del PILATES, que conecta cuerpo, mente y espíritu, a través de los movimientos corporales y que lo practican, en forma paralela, tanto hombres y mujeres jóvenes, como adultos mayores.

La práctica de Pilates busca mejorar la postura corporal, tonificar la musculatura, adquirir mayor flexibilidad y resistencia, aumentar la irrigación sanguínea y ejercitar los músculos en todas sus formas, especialmente la referida a la musculatura postural (abdominal, dorso lumbar y glúteos).

En MEDS desarrollamos la práctica de esta técnica del ejercicio en dos áreas:

• Pilates Fitness: Orientada a mejorar la capacidad cardiovascular y modelar el cuerpo mediante el uso de aparatos específicos de resistencia.
• Pilates Terapéutico: Apta para practicar en forma simultánea con la rehabilitación de patologías. Trabaja los grupos musculares posturales mediante el uso de aparatos específicos.

En nuestro Centro Médico, el Programa Pilates se desarrolla de acuerdo a sesiones grupales con un máximo de 6 personas; o bien, en sesiones privadas y semi-privadas con 1 o 2 personas. Ambas modalidades de trabajo están disponibles en jornadas de lunes a sábado, y horarios diferidos.

Valores

Matrícula y Evaluación Física MEDS Mall Sport $ 12.000

Matrícula y Evaluación Física MEDS Isabel La Católica $ 15.500

 

Pilates Grupales

Sesiones	Mensual	Trimestral
1	$ 15.000
4	$ 40.000
6	$ 55.000
8	$ 65.000	$ 185.250
12	$ 90.000	$ 256.500

 

Pilates Personalizada

Sesiones	Mensual	Trimestral
1	$ 22.500
6	$ 132.00
8	$ 150.000	$ 427.000
12	$ 260.000	$ 741.000

Pilates Personalizadas Duo

Sesiones	Mensual	Trimestral
1	$ 40.000
6	$ 220.000	$ 627.000
8	$ 285.000	$ 812.000
12	$ 484.000	$ 1.382.000

Tango Late

Sesiones	Mensual	Trimestral
Martes y Jueves	$ 55.000	$ 135.000

 

Kids Late

Sesiones	Mensual	Clase
Martes y Jueves	$ 35.000	$ 5.000
Martes, Jueves,  sábado	$ 45.000	$ 5.000