Sección Noticias y Actualidad

Destacada participación de Deportistas MEDS en Ironman de Pucón

Una vez más los triatletas que cuentan con apoyo de MEDS, tuvieron una extraordinaria participación en el Ironman de Pucón 2015. Felicitamos a Felipe Barraza, Felipe Vande Wyngard, Pamela Tastets, a toda la familia Salazar y al kinesiólogo de nuestro centro Claudio Montejo, por su participación en esta importante evento deportivo nacional.

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¡Prepárate con MEDS RUNNERS!

¿QUIERES LLEGAR MÁS LEJOS? Participa del entrenamiento gratuito a cargo de nuestro Head Coach, Rodrigo Machado, y profesionales de Clínica MEDS especialistas en Fisiología del Ejercicio este sábado 1 de octubre a las 09:00 hrs. en el Centro MEDS Isabel La Católica.

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La prevención de lesiones en runners después de los 50.

Actualmente, las personas sobre 50 años son laboralmente activos y un gran porcentaje de ellos han tenido una vida ligada al deporte durante años, mantienen altos niveles de ejercicio físico, motivados por su buena salud y por su entusiasmo

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Cuidados cardiológicos para runners

Dos corredores fallecieron en el Maratón de Filadelfia tras desplomarse en la meta. ¿Imprudencia? Un fenómeno muy "infrecuente", pero que requiere providencias básicas.

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Especialidades > Ejercicio y Deporte > MEDS Runners: Programa de Preparación Física >

MEDS Runners: Programa de Preparación Física



En el Programa MEDS RUNNERS encontrarás un sistema integral de entrenamiento para el corredor, respondiendo a la necesidad de desarrollo de un programa deportivo respaldado por un equipo multidisciplinario.

Este modelo de trabajo está  enfocado en la prepación  física y prevención de lesiones, tanto para quienes tengan la intención de iniciarse en el running, como para aquellos que buscan mejorar su rendimiento para enfrentar competencias de alto nivel.

"MEDS Runners" está liderado por el Profesor de Educación Física Antonio Lorca, nuestro Head Coach con gran experiencia en running, controlará todas las variables del entrenamiento y la preparación física para que puedas alcanzar tus objetivos en las carreras de 5k, 10k, 21k ó 42k.

Cómo Funciona Nuestro Programa:

Un Head Coach guiará personalizadamente tu entrenamiento y evolución.

Se te realizará una evaluación física y funcional.

Evaluación médica Pre-participativa.

Programas de trote y fuerza.

Acceso libre a nuestros gimnasios MEDS (en los 3 centros que poseemos).

Equipo multidisciplinario de apoyo a precios preferenciales.

Circuitos de entrenamiento de diferente kilometraje.

Asesoría e información de carreras y pruebas en Chile y el mundo.

Tenemos considerado trabajos en diferentes lugares físicos de Santiago un sábado por mes.

Únete a MEDS RUNNERS:

Solicita una hora en la recepción de gimnasio para  evaluación runners (física y funcional) o llamando al 22499 6460.

Junto con la inscripción te damos una polera MEDS de regalo (según programa de pagos escogido).

Nosotros coordinaremos tu evaluación medica-pre-participativa (médico especialista en runners).

Fijación de hora de entrenamiento de fuerza (según necesidad 1 ó 2 veces por semana en nuestro gimnasio).

Escoge tu horario Outdoor que más te acomode.

Comienza tu entrenamiento!!!

Horarios

Lunes a viernes: 6:30 a 10:00 hrs.
Lunes, miércoles y viernes: 19:00 a 21:00 hrs.

Valores del Programa

Valores:
• 2 veces por semana: $ 68.000
• 3 veces por semana: $ 90.000
• 5 veces por semana: $ 105.000

* Los exámenes médicos son de cargo particular.

Inscripción-Evaluación $35.000 Para evaluación con nutrióloga Dra. Ximena Muñoz, los pacientes con isapre, tienen copago cero. Pacientes particulares y Fonasa, cancelan valor consulta particular ($45.000)

 

Beneficios de ser un MEDS RUNNER

 30% de dscto. en copago de Consultas Médicas (Sólo con Isapre)

 30% de dscto. en copago de Imágenes (Sólo con Isapre y Fonasa)

 40% de dscto. en copago de Kinesiología (Sólo con Isapre)

 25% de dscto. en FootScan (Particular)

40% de dscto. en Cámara de Hipoxia (Particular)

15% de dscto. en Unidad de Fisiología (Particular)

40% de dscto. Unidad Biomecánica (Particular)

30% de dscto. SPA (Particular)

20% de dscto. en prestaciones no bonificadas por Isapre 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

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