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MEDS Runners: Preparación Física para el Corredor



En el Programa MEDS RUNNERS encontrarás un sistema integral de entrenamiento para el corredor, respondiendo a la necesidad de desarrollo de un programa deportivo respaldado por un equipo multidisciplinario.

Este modelo de trabajo está  enfocado en la prepación  física y prevención de lesiones, tanto para quienes tengan la intención de iniciarse en el running, como para aquellos que buscan mejorar su rendimiento para enfrentar competencias de alto nivel.

"MEDS Runners" está liderado por el Profesor de Educación Física Antonio Lorca, nuestro Head Coach con gran experiencia en running, controlará todas las variables del entrenamiento y la preparación física para que puedas alcanzar tus objetivos en las carreras de 5k, 10k, 21k ó 42k.

Cómo Funciona Nuestro Programa:

Un Head Coach guiará personalizadamente tu entrenamiento y evolución.

Se te realizará una evaluación física y funcional.

Evaluación médica Pre-participativa.

Programas de trote y fuerza.

Acceso libre a nuestros gimnasios MEDS (en los 3 centros que poseemos).

Equipo multidisciplinario de apoyo a precios preferenciales.

Circuitos de entrenamiento de diferente kilometraje.

Asesoría e información de carreras y pruebas en Chile y el mundo.

Tenemos considerado trabajos en diferentes lugares físicos de Santiago un sábado por mes.

Únete a MEDS RUNNERS:

Solicita una hora en la recepción de gimnasio para  evaluación runners (física y funcional) o llamando al 22499 6460.

Junto con la inscripción te damos una polera MEDS de regalo (según programa de pagos escogido).

Nosotros coordinaremos tu evaluación medica-pre-participativa (médico especialista en runners).

Fijación de hora de entrenamiento de fuerza (según necesidad 1 ó 2 veces por semana en nuestro gimnasio).

Escoge tu horario Outdoor que más te acomode.

Comienza tu entrenamiento!!!

Horarios

Lunes a viernes: 6:30 a 10:00 hrs.
Lunes, miércoles y viernes: 19:00 a 21:00 hrs.

Valores del Programa

Valores:
• 2 veces por semana: $ 68.000
• 3 veces por semana: $ 90.000
• 5 veces por semana: $ 105.000

* Los exámenes médicos son de cargo particular.

Inscripción-Evaluación $35.000 Para evaluación con nutrióloga Dra. Ximena Muñoz, los pacientes con isapre, tienen copago cero. Pacientes particulares y Fonasa, cancelan valor consulta particular ($45.000)

 

Beneficios de ser un MEDS RUNNER

 30% de dscto. en copago de Consultas Médicas (Sólo con Isapre)

 30% de dscto. en copago de Imágenes (Sólo con Isapre y Fonasa)

 40% de dscto. en copago de Kinesiología (Sólo con Isapre)

 25% de dscto. en FootScan (Particular)

40% de dscto. en Cámara de Hipoxia (Particular)

15% de dscto. en Unidad de Fisiología (Particular)

40% de dscto. Unidad Biomecánica (Particular)

30% de dscto. SPA (Particular)

20% de dscto. en prestaciones no bonificadas por Isapre 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

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