Viernes 6 de noviembre : Módulo 17
- Evidencias Biológicas y metodologías del entrenamiento Continuo
Profesor: Carlos Burgos.
- Sistemas de entrenamiento continuos, evidencias fisiológicas de su utilidad en los diferentes deportes
- Razonamiento fisiológico en la aplicación de cargas continúas en el mejoramiento del rendimiento aeróbico.
- Evidencias biológica de la respuesta al entrenamiento continuo
- Control de la intensidad y el volumen en el uso eficiente de las cargas de entrenamiento continuas y aeróbicas.
- Análisis de trabajos de investigación
- Evidencias Biológicas y metodologías del entrenamiento Intermitente y Fraccionado.
Profesor: Carlos Burgos
- Sistemas de entrenamiento fraccionado e intermitente, impacto en la generación de metabolitos altamente fatigantes.
- Evidencias biológica de la respuesta central y periférica en la ganancia de potencia aeróbica a través del entrenamiento fraccionado de alta intensidad.
- Aplicación de cargas intermitentes en los diferentes deportes, evidencias.
- Análisis de trabajos de investigación.
- Dinámica del esfuerzo muscular I
Profesor: Carlos Burgos
- Biología muscular aplicada al desarrollo de altos niveles de tensión muscular
- Respuesta bioenergética y hormonal a los métodos de entrenamiento de la fuerza, ¿de donde viene la energía?
- Razonamiento Fisiológico en la aplicación de cargas de entrenamiento, ¿cuando es suficiente?
- Entrenamiento hasta el fallo muscular? Evidencias en la ganancia de fuerza muscular.
- Análisis y aplicación de trabajos de investigación
- Dinámica del esfuerzo muscular II
Profesor: Carlos Burgos
- Modelo Pliometrico y de alto esfuerzo en el reclutamiento muscular
- Modelo convencional Isotónico-concéntrico del entrenamiento de la potencia muscular
- Modelo Isométrico y su relación la fuerza máxima y el desarrollo de la potencia muscular
- Razonamiento fisiológico en la aplicación de cargas de entrenamiento para el
Mejoramiento de la fuerza y potencia muscular (TDF)
- Teoría y práctica en la Evaluación física y fisiológica I
Prof. Danni Hachelis
- Características de las pruebas funcionales
- Características de las pruebas fisiológicas
- Criterios de aplicación y selección de las diferentes pruebas
- Periodicidad de las evaluaciones
- Comparación de las pruebas de campo y las pruebas de laboratorio
- Teoría y practica en la Evaluación física y fisiológica II
Prof. Danni Hachelis
- Ejecución de diferentes Pruebas
- Análisis de los resultados obtenidos
Examen de toda la materia (Ponderación: 65%)
